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しゃぶしゃぶ用の薄切り肉が、ボリュームアップ！

しいたけを加えることで、さらに食物繊維をアップ！

ゆずこしょうのさわやかな香りと辛みを加えました。ひじきは鉄分やカルシウムなどミネラルも豊富です。

ひじき、ブロッコリーは食物繊維の優等生。お酒のおともにもおすすめ。

大きめに切った根菜を加えて、食べごたえをプラス。

豚ヒレ肉の酢豚
from 新着レシピ｜みんなのきょうの料理 (2024/5/27 20:35:01)

ヒレ肉を使って、油で揚げずにカロリーダウンした酢豚。皿に材料を並べて、たれを回しかけ、電子レンジにかけるだけの簡単レシピ。

油で炒めず、電子レンジでカロリー半分！一皿で満足できるボリュームです。

A prescription to curb corporate failures
from UK homepage (2024/5/27 20:00:46)

The UK needs more sceptical auditors and a tougher regulator

Keir Starmer attacks Tory plan to revive national service
from UK homepage (2024/5/27 19:53:47)

Labour leader criticises Conservative’s ‘desperate’ stunts and promises his party will deliver stability and security for Britain

EU demands Israel comply with ICJ ruling on Rafah
from UK homepage (2024/5/27 19:42:31)

Bloc discusses ‘measures to enforce decision’ as UNRWA condemns strike in southern Gaza city

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